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Vingt clés pour retrouver la joie de vivre quand on vit une épreuve difficile

 

Il y a quelques années dans l’émission « Leur secret du bonheur » de Fréderic Lopez, j’avais été impressionnée par la force de cette jeune femme, qui a su s’extirper de ses contraintes extérieures pour devenir la femme qu’elle souhaitait véritablement être.

De cette expérience, j’ai tiré 20 leçons pour retrouver sa joie de vivre en dépit des aléas de la vie.

Je suis persuadée que la vie met sur notre chemin des épreuves que l’on est capable de surmonter. Aussi, qu’elles ne sont pas là par hasard : elles nous sont utiles pour un éveil et des prises de conscience supplémentaires pour aller encore plus vers qui l’on est véritablement.

Alors, voici pour vous 20 clés à méditer…

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Etes-vous dans une cage dorée ?

Il y a longtemps, je travaillai dans ce que j’appelle une cage dorée. On peut y travailler, mais on peut aussi y vivre, si celle-ci relève de la sphère privée.

Ce que j’appelle une cage dorée ? Tout simplement un environnement, qui ne vous correspond pas ou plus. Un cadre que tout le monde vous envie, mais vous savez au fond de vous que ce n’est pas/plus pour vous.

Vous n’osez peut-être pas en parler parce que tant d’autres personnes aimeraient être à votre place !     «Comment peux-tu te plaindre ? Tu as vu le poste que tu occupes ? » « Quoi ? Tu oses te plaindre avec la vie de famille et le superbe mari que tu as ? Qu’est ce que je devrai dire moi… »

Oups ! Vous n’osez plus rien dire. Et vous finissez par vous demander : « Tiens est-ce que je ne serai pas un peu capricieuse ou une éternelle rêveuse ? Peut-être que je devrai me contenter de ce que j’ai et la vie n’est pas simple et bla bla bla … »

Stop ! Arrêtez de cogiter et je vous donne ici trois clés pour y voir plus clair !

 

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Vous bloquez ? Voici une idée pour avancer ;)

 

« Être à l’écoute à la fois de mes envies, de mes facilités à faire certaines choses, et à vos besoins », tel a été mon leitmotiv pendant quelques jours. Ma grande question a été : comment concilier mon envie de vous être pleinement utile, de répondre précisément à vos problématiques, tout en respectant ma nature profonde ?

En effet, parler pour parler ce n’est pas mon truc. En revanche, cerner un contexte, l’analyser, prendre le temps d’être à l’écoute de mes ressentis, aller à l’essentiel pour vous aider à avancer, j’adore ça ! Alors, voici ce que je vous propose pour créer autrement du lien avec vous.

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La vie est belle

Du sens o quotidien - Gérer ses émotionsComme c’est ce que je ressens profondément, c’est avec ce billet que je choisis de commencer mon blog.

Oui, la vie est BELLE ! Je le murmure, je le pense, je le ressens, je le crie haut et fort , cela fait partie de moi et c’est sans doute pour cela que je fais mon métier.

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