Etre aligné(e) c’est ressentir la justesse, la fluidité en soi.
Cela coule de source , de la source = notre âme.
Cela nécessite d’être attentif/ve à nos réels désirs d’âme ( et non du mental), et de faire en sorte que le mental et que le corps se mettent au diapason de ces désirs.